ジュガ協会 JUGAH

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呼吸の意識はより深く...より静かに...無呼吸を目指して...

ピックアップ

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JUGAH(ジュガ)とは

JUGAH(ジュガ)とは

JUGAH:ジュガとは、すべての人が参加できる近代体操です。体質・体型・可動域の改善を目的に、スピリチャリティ・ヨガ・武道・ストレッチなどを取り入れ、ジュジュべクリニックが考案しました。
健常者はもちろん、身体に重度の障がいを抱える方々、足腰の弱った高齢者、体の可動域が激減しているリハビリ中の方々、慢性疾患を抱えて運動制限に悩む重病患者やその他の理由で運動が困難な方にも安心して参加いただけます。

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ジュガのイメージ

ジュガインストラクター資格取得プログラム ジュガインストラクター資格取得プログラム

初心者から始められるジュガのインストラクター資格取得プログラムです。
コースは自分にあったプランを選択できるため、ご都合に合わせてレッスンを受ける事ができます。

  • オンライン受講の様子

    オンラインコース オンラインコース

    Zoomを利用してどこからでもジュガを習えます。
    自宅から受けられるコースです。
    ※グループレッスンも受け付けています。

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  • スクール受講の様子

    スクールコース スクールコース

    ジュガ店舗で習うレッスンコースです。
    現在、札幌・宇都宮にて指導予定!

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  • 合宿受講の様子

    合宿コース 合宿コース

    1カ月間Jujube宮の森に合宿。
    短期間でインストラクターを目指すコースです。

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インストラクター紹介

インストラクターの写真

インストラクター紹介

ジュガインストラクターとして活躍する講師陣からのコースプログラム受講の様子やジュガの知識、インストラクターの情報を幅広くご紹介しています。

受講スクール 受講スクール

開講開始日や受講期限はありません。ご自分のスタイルにあったコースを選択して受講ください。
※受講時間の詳細はお問い合わせください。

開講スケジュール 開講スケジュール

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