プロフィール
杉山美紀先生（すぎやまみき）先生
活動エリア：北海道
取得ライセンス：
・ベーシックjugah
・その他：（現在アドバンスクラスにも参加）
◇My theme
✅ココロ躍る【Re:Shape】
✅カタチを整える
✅再形成する
✅新しいカタチになる
長年、社交ダンス（ボールルーム・ラテンアメリカン）
（財）JBDFプロ・ダンスインストラクター
（令和5年永年（20年）普及功績表彰）
を、していますが、近年体の不調が増し、ボディサイズもアップし続けて困っていたところジュガに出会い、速効1レッスンでヘソ周り、7.5㎝もダウン！
体が軽く動きやすい！
それから3か月でヘソ周り１８㎝ダウンという体験により、私の人生目標である「９０歳になっても7㎝ハイヒールを履き踊り続けたい」をクリアできそうな予感にココロ躍りました。
それからこの感動体験【Re:Shape】を様々な方々にお伝えしたく、ジュガインストラクターとして日々レッスンさせて頂いております。
レッスン情報
定例グループレッスン
（日時が定まっているグループレッスン）
Lesson料／1時間2,000円
🔸Miki Jugah Salon 南郷１３丁目1番出口徒歩4分
毎週
火曜日 10:30～
木曜日 14:30～
金曜日 14:30～
🔸澄川地区会館 澄川駅徒歩2分
第4 水曜日 12:30～
月1回日曜日 12:30～
🔸ホテルリボーン市民活動棟 JR野幌駅隣接
第１/第３水曜日 10:30～
イレギュラーレッスン
（定例以外の単発レッスン）
🔸Miki Jugah Salon
パーソナル（個人） Lesson料／1時間5,000円
複数人での受講
お友達をお誘い頂き
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Duo（2人）Lesson料／1時間 1人2,500円
Triple（3人）Lesson料／1時間 1人2,000円
🔸クリオ円山公園壱番館 円山公園駅徒歩1分
パーソナル（個人） Lesson料／1時間5,000円
Duo（2人）Lesson料／1時間 1人2,500円
【連絡先】miki.jugah@gmail.com
