活動エリア：北海道
取得ライセンス：
・ベーシックjugah
・アーシングJugah
ジュガをやる前と後の変化
持病で運動をすると膝が痛むため、あまり運動の習慣はなかったのですが、ジュガを通して自分の体を変えるために動かすようになりました。
食生活の勉強していて、ジュガフードの観点は自分にないものでしたし、ボーンブロスやレモンを摂るようになりました。
ボーンブロスを摂るようになって10代の頃からの悩みだったニキビができなくなり冬は体調が悪くて動けなかったのが健康的になりました。
レッスン情報
🔸クラス名称
MIZUSHIMA Jugah
🔸会場・日時・料金
【札幌市豊平区】
☆にしおか会館
(まちづくりセンター)
札幌市豊平区西岡4条5丁目8-21
・毎月2回(隔週の土日どちらか)
・料金…2,500円
🔸連絡先
e.and.by87@gmail.com
麻結宛
