プロフィール
活動エリア：大阪・八尾・天王寺
取得ライセンス：
・ベーシックjugah
・アーシングジュガ
・その他：タイムトラベラー受講中
身体が硬く、腰のヘルニアとはお友達。過去2回手術も。右足は後遺症で麻痺が残っています。
小さい頃からずっとぽっちゃりな割にスポーツしていたので負担もかけてました。
ジュガを始めてからはいつのまにか腰痛もなくなり、右足をかばって左ひざに負担をかけていたせいか膝も痛かったのですが正座もできるように。
体型も姿勢も変わりました。
ぐうたら主婦、自分の身体より家族優先の私が大阪で初のインストラクターになれました。
80代まで私らしくを新しく。健やかに美しく。一緒に元気な体作り♪
経験と共に丁寧にジュガを教えています。自分を信じて♪
レッスン情報
🔸会場・日時・料金
・八尾山城クラス
毎週月曜 第3土曜 10時～11時
ベーシックジュガ
毎週月曜 13時～14時
アーシングジュガ
各2000円
大阪府八尾市山城町2-2-17
・天王寺ワークショップ
月に一度金曜 11時15分～12時45分
ベーシック&アーシング
4月〜6月はダイエット企画も！
3500円
友安製作所Cafe&Bar阿倍野3階
🔸お問い合わせ
公式ライン
kaoru jugah
https://lin.ee/yTcPdbZ
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ご質問もLINEよりお気軽に♪
