「〇〇とセルフ美容整体ジュガ」。シリーズ第2回目はインストラクターのMaki先生です。
私とセルフ美容整体
最近身体がちょっと変わって来た気がする。
首から顎にかけてスッキリして来た、足がシュッとして来た、締まって来た？と言われる事もあり、自分でも少しの変化に喜びが❣️
「保育士の道」四十数年間、膝、腰肩、首のあちこちが故障し始め整骨院通いが切れないでいる。右腰から足先までダルい痺れも始まり、母と同じ脊柱管狭窄の始まりかと案じている所だった。ジュガとの出会いは❣️
先輩達を見て膝・腰の故障はあって当たり前と思って覚悟もしていた。が、ジュガを知りジュガを学ぶほどにそう思い込んでしまっている自分に気付いた。
ジュガを学んでいくほどにエイジレスに近づく気がする
もしかするとバックエイジングはあるのかも、、、5年後10年後、介護の要らない自分でありたい❣️という願望は強くなった。
そんな事がジュガを始めたきっかけなのだが、やっていくうち副産物に見た目の変化がもれなくついて来た。美容とはほぼ無縁と思っていた自身の身体を鏡に映す時間が増え、ちょっと面白くなって来たこの頃である。
私は自分で良いと思った物や事は人に教えたくなる性分なので体験会で仲間が増える事が嬉しいし、一緒に学んで行きたい思う。
インストラクターとなった今、自分の変化を見てくれ‼️くらいの気持ちで健康で素敵な自分をアピールし、一人でも多くの人にジュガへの関心を広げる事が出来たら❣️と思っている。
5年後10年後、ジュガを誇りに思い、ジュガに感謝し、ジュガ愛に満ちた自分を想像する。