「日本一のおもてなしを受けられるロッジに泊まれる」
「高原リゾートで思い切り体を変えられる」
「雄大な山々に囲まれた大自然で思い切りリフレッシュできる」
そんな贅沢空間を味わえるジュガの合宿エリアが八ヶ岳に誕生しました。
八ヶ岳は、日本の中央に位置する、長野県南部と山梨県北部にまたがる山塊です。
高さは3,000メートルを越え、標高2,000メートル以上の部分は標高差が大きく、日本有数の高山として知られています。
また八ヶ岳はたくさんの珍しい動植物や、水は「日本名水百選」湧水など豊かな水資源、その他高原野菜や温泉など数えきれない程の魅力があり高原リゾートとして大変人気のあるエリアです。
八ヶ岳で味わうのは極上のジュガです。
ジュガの合宿は美容・健康の知識や技術を学ぶだけでなく、旅行や交流も楽しめるので、女子旅や親子旅などにもおすすめです。
宿泊施設は山梨県清里駅近くの素敵なロッジで全13棟のうち宿泊施設は11棟あります。
ここでは植物や空、空気、風の音が四季折々楽しめます。
森林の中でおこなう合宿。日々の喧騒から離れ、リフレッシュしながら思い切りワタシ時間を楽しむことができます。
合宿中のワークショップと座学は施設内の研修棟でおこないます。
施設内は広々として天井も高いので開放感いっぱいでジュガを堪能できます。
2023年8月からスタートしたジュガ八ヶ岳合宿の実際の様子です。初回は2泊3日の合宿でした。
ワークショップでは、初日の参加者で一番結果が出たサイズは「ウエストー4㎝」「バスト＋２㎝」でした。
ほかの参加者たちも全員変化が見られました。また、1日だけ参加する予定の方がご自身の身体の変化に感動し2日目も参加してくださいました。
2日目のワークショップでは、両腕の肘と肘を付けられなかった参加者の腕の可動域が10㎝も近づきました！
ワークショップは運動と座学の両方を毎回おこないました。みなさん全員真剣にメモを取っている様子が印象的でした。
この日はあいにくの雨でしたが、八ヶ岳の合宿では、歩くたびに身体が勝手に整体される「ジュガウォーキング」や、和ハーブを採取しに行きみんなで食育をしながらいただく「和ハーブ茶」など自然を思い切り満喫できるイベントが盛りだくさん用意しています。
食事は、朝はコラーゲンスープを使った料理とフルーツがメインです。
朝先生たちがごはんの用意をしている間、参加者たちはマシュー先生と座学を楽しく学びます。
今回は肝臓と心臓を強くするための食材や食べ方についての内容でした。
夜はBBQを中心に参加者が持ってきてくれた食材なども使用して様々な料理をみんなでワイワイ楽しみながらいただきました。
八ヶ岳の四季は様々な表情を魅せてくれます。
合宿は主に春から秋にかけて行います。春は色々な種類の桜が咲き誇り夏は高原ならではの涼しさを昼も夜も続きリゾート気分を満喫できます。
秋は紅葉が渓谷や山など広い範囲で楽しむことができ多くの観光客が訪れます。冬には八ヶ岳のあちこちにあるスキー場で大パノラマを眺めながらウィンタースポーツを楽しむことができます。
（撮影 北村直子）
北村直子さん
ロッジの管理人を務めています。
この土地ならではの動植物を生命力あふれる表現で力強く映し出します。
都会の喧騒を離れ、自然の中でのんびりと涼を感じながら僕たちと一緒にジュガを楽しみましょう！
ここでしか味わえない特別なジュガイベントもご用意しています。
満足度120％を提供いたします！皆さんにお会いできるのを楽しみにしております。
東京と八ヶ岳の2拠点で活動しているゆうこりんです。
夏季、この涼しい清里で体を動かして美味しいものを食べて一緒に若返りましょう！
手作りのコラーゲンスープを使った料理もたくさん用意して待っています！！